Alchemia w Kuchni- praktyczny kurs gotowania- III spotkanie

Element Drzewa – dla Wątroby i Pęcherzyka Żółciowego –
wiosna to czas detoksu dlatego skupimy się na ZUPACH idealnych na wiosenne oczyszczenie i regenerację. Poznamy i zastosujemy smak kwaśny który wspiera wątrobę, harmonizuje emocje i pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn.

Co ugotujemy?
– BULION MOCY: Odżywczy, oczyszczający, wspierający przepływ Qi, z dodatkiem zielonych warzyw i ziół wspierających pracę wątroby ;
– Dyniowy Ramen z warzywami, kurkumą i makaronem ryżowym ;
– Zupa krem z zielonych warzyw z wasabi i ostropestem ;
– Zupa z fasolką mung, buraczkami i selerem naciowym ;
– Zupa z fasolką mung na słodko z mlekiem kokosowym ;osłabieniem nerek.

Kurs rozpoczęliśmy w pazdzierniku ale możesz dołączyć na zajęcia – zadzwóń zapytaj czy jest miejsce 

To jest wyjątkowy kurs, prowadzony przez Ewe Garnowską, gdzie pasję do gotowania połączymy z mądrością Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.

Dzięki unikalnemu podejściu opartego na Pięciu Elementach –Ziemi, Wodzie, Ogniu, Drzewie i Metalu –
nauczysz się, jak komponować i przyrządzać posiłki, które zharmonizują Twój organizm, wzmocnią energię oraz odporność.

Kurs wprowadzą Cię w świat świadomego gotowania, pełnego smaków i zdrowotnych korzyści.

Kurs jest kursem praktycznym, co oznacza że każdy z uczestników będzie miał w pełni wyposażone stanowisko do gotowania.

Na spotkaniach skupimy się na zastosowaniu teorii Pięciu Elementów w kuchni, tak żeby pożywienie było naszym codziennym lekarstwem.

Będzie odrobina torii ale zdecydowanie skupimy się na na produktach i ich smaku, na gotowaniu, na praktycznym zastosowaniu ziół, na jedzeniu i smakowaniu 

Kurs składa się z pięciu niedzielnych spotkań w godzinach 


10:30 do 15:30

CO OTRZYMUJESZ W RAMACH KURSU:

• Praktyczne umiejętności kulinarne – nauka przygotowywania zdrowych, zrównoważonych posiłków zgodnych z Pięcioma Elementami na własnym, w pełni wyposażonym stanowisku do gotowania;
• Zrozumienie Pięciu Elementów w kuchni – Jak wykorzystać moc Ziemi, Wody, Ogniu, Drzewa i Metalu w codziennym gotowaniu.
• Dostęp do przepisów – do każdego spotkania uczestnicy otrzymają skrypt z przepisami;
• Wsparcie prowadzącej – Bezpośredni kontakt z Ewą Garnowską, która podzieli się swoją wiedzą praktyczną i zdradzi niejeden trick jej przepysznej kuchni;
• Praktyczne techniki gotowania – Nauka technik i odpowiedniej obróbki termicznej, które poprawiają jakość jedzenia,.
• Wskazówki dotyczące wpływu jedzenia na zdrowie, samopoczucie i energię życiową.
• Indywidualne podejście do diety – nauczysz się modyfikować przepisy pod własne preferencje i potrzeby żywieniowe zgodnie z Pięcioma Elementami;

KURS POPROWADZI: Ewa Garnowska – pasjonatka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz zdrowego gotowania.
W Pro Humane od 5 lat prowadzi warsztaty gotowania oraz towarzyszy nam na kursach i wyjazdach gotując zdrowe i pyszne posiłki.
—————————————————————————-

KOSZT KURSU:

2500 zł- całość płatne z góry lub 550 zł za każde spotkanie z osobna ;

MAMY TYLKO 12 MIEJSC więc zapisz się jak najszybciej 

prohumanewrocław@gmail.com lub 534 55 33 88